Vi behöver längre lunchrast i skolan

På lunchrasterna hinner vi inte ta frisk luft för att vi behöver äta och vänta i den långa kön. Ingen får gå innan deras lektion slutar. Därför behöver vi längre lunchrast för att hinna äta mat i lugn och ro samt slappna av.

“Om du inte har hälsan, vad har du då?”

Bilal Hussein och Simon Wallgren är välkända träningsprofiler som har instagramkontot Officialakhfit tillsammans.  De sammanstrålade i samband med en islamisk föreläsning för några år sedan som Moosa Assal bjöd in till.   – Det klickade mellan oss och vi båda gillar entreprenörskap, säger Simon Wallgren. 

Att vilja, våga, kunna och känna sig trygg i naturen

Att utöva fysisk aktivitet och att vistas i naturen ger positiva effekter på vår hälsa och vårt välmående. Det är något som vi önskar att allt fler får möjlighet att uppleva, men alla har inte samma förutsättningar. Vi vill arbeta för att fler ska kunna skapa goda relationer till naturen. Som ett led i detta arbete önskar vi genomföra en undersökning för att få reda på mer om hur naturen upplevs, hur erfarenheterna av att vistas utomhus ser ut, vilken kunskap som finns om allemansrätten och hur bilden av motionsformen och idrotten orientering ser ut. Dela med dig av dina erfarenheter och upplevelser av naturen, allemansrätten och orientering i vår enkät Vi skulle därför behöva din hjälp! Dela med dig av dina erfarenheter och upplevelser av naturen, allemansrätten och orientering i vår enkät. På så sätt bidrar du till vårt arbete med att skapa förutsättningar för att fler ska kunna komma ut i naturen och prova på orientering. Som tack för din hjälp har du möjlighet att delta i en utlottning, med chans att vinna en vattentät ryggsäck. Hoppas att du vill hjälpa oss och att du haft möjlighet att upptäcka den fina natur och de utomhusmiljöer som Järvaområdet har…

Mia Törnblom var med på Healthy Women’s tjejkväll online

Mia Törnblom som är författare och föreläsare var bjuden till månadens event som handlade om psykisk ohälsa, ångest, sociala medier och depression.  – Alla öppnade upp sig och det var många personliga frågeställningar, säger Mira William som är en av alla ambassadörer för Healthy Women.

Söndagspromenader över Järvafältet avslutas med fika

Efter succén med Internationella kvinnodagen har några av Järvas kvinnoföreningar börjat med Söndagspromenader från Akalla, Tensta och Rinkeby.

Löparakademin är igång igen

Löparakademin i Tensta samlas två gånger i veckan i Blå huset och tränar i området. – Alla är välkomna hos oss. Sist på träningen var vi ungefär 20 personer, men vi brukar bli upp till 30 personer, säger Senhit Berhane, en av Löparakademins nya ledare.

Ayan är nöjd med firandet 8 mars

Vad Ayan Mohamed vet var det tio grupper som sprang för att fira Internationella kvinnodagen. Fyra grupper sprang i Tensta, två i Hjulsta, två i Husby och en nere på gräset längsmed Tensta och Hjulsta. Det kan vara fler, men det är de Ayan känner till.

3 x Norman tävlar på Spånga IP

Den sista veckan i september arrangerar löpartidningen “Spring/Löpning för Alla” tillsammans med ett antal lokala löparklubbar ett banlopp på 5000 meter. Här i Järva är det Rinkeby Run som arrangerar loppet på Spånga IP Söndag den 27 september kl. 15.

Healthy Women ger kostråd och lagar mat online

Stor förväntan rådde inför tjejkvällen online när föreläsaren Jenjira ”Mix” Haxholm talade om kost i veckan. – Vi vill förändra ohälsotalen som är stora bland tjejer och kvinnor här, säger Susan Dalbeck.

Blir det något utegym i Hjulsta?

Tre föreningar i Hjulsta lämnade i januari i år in ett medborgarförslag till stadsdelsnämnden om behovet av ett utegym i Hjulsta. Förslaget emottogs positivt, men nu frågar föreningar varför inget händer.