I natt blir det sommartid igen

Natten mot söndag ställer vi fram klockan en timme, klockan 2 blir klockan 3. Det finns en del knep för att vrida klockan åt rätt håll. Ett är att det är dags att ställa fram möbler och blommor på balkongen lagom till sommartiden.

Varje år inför ändringen debatteras det i media om det är en fördel eller nackdel med sommartid och vintertid. Åsikterna är många, även inom forskarvärlden.
Några av fördelarna som nämns är att det är bra för folkhälsan att människor kan ta del av dagsljuset en längre stund på kvällen efter jobb och skola, att det potentiellt kan vara energibesparande då utevistelsen gör att behovet av belysning inomhus minskar och att dagsljuset har en psykologiskt positiv effekt.