På tisdagar mellan klockan 17 och 18 erbjuder Hej Främling aktiviteten Träning med vänner i Campus Tensta. Alla är välkomna, och för barn över sex år finns möjlighet till rörelseträning i rummet bredvid samtidigt som de vuxna tränar.
Ojämna veckor blir det cirkelträning tillsammans med en PT (personlig tränare), och jämna veckor blir det dans.
Det är bra att ha på sig bekväma kläder som är lätt att röra sig i och att ha med sig en vattenflaska. Efter träningen blir det gemensam fruktstund. Träningen är inomhus i Campus Tensta, entré A4, Hagastråket 11.
Tisdagen efter påsk blir det dans, då det är en jämn vecka.
Annika Skarf
Annons:
Annons:
